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Na primeira sessão, exploraremos sua história de vida, suas preocupações e necessidades. Farei perguntas para compreender o contexto em que você está inserida e os desafios que enfrenta atualmente.
Contrato Terapêutico
Explicarei como funciona o processo terapêutico, e, se fizer sentido para você, agendaremos a próxima sessão, com periodicidade semanal ou conforme necessário. Cada sessão tem a duração de 50 minutos.
Processo Terapêutico
Vou te encorajar a explorar suas emoções, sentimentos, pensamentos e comportamentos para alcançar uma compreensão mais profunda de si mesma. Utilizaremos técnicas variadas, possibilitando uma vivência plena e autêntica de suas emoções.
Autoconsciência e Responsabilidade
Durante o processo, trabalharemos para integrar as percepções e insights obtidos nas sessões ao seu dia a dia. Revisaremos o progresso, estabeleceremos metas e definiremos estratégias para mudanças duradouras.
Olá! Clique em um de nossos representantes e tire todas as suas dúvidas.
